欢迎进Allbet欧博官网,Allbet欧博官网是欧博集团的官方网站。Allbet欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

首页健康正文

新2足球网址(www.9cx.net):两口子周末这样吃午晚餐,不丰盛却舒心暖胃,网友:简单的幸福

admin2022-05-0369新2登陆线路

晒两口子的休息天午晚餐,午餐香喷喷,晚餐清爽,一个字:香

两口子周末这样吃午晚餐,不丰盛却舒心暖胃,网友:简单的幸福。

又到周末了,每逢周末格外爽,身心放松,连吃饭都觉得分外香,我家人有睡懒觉的习惯,每逢周末必须要睡个懒觉,把这一周缺少的睡眠都补回来,虽然知道补是补不回来的,但是美美的睡一个完整、不被闹钟强行叫醒的一个完整睡眠,是一周所期盼的哈。

1、今天的午餐是炒拉条子,拌三丝。

北方人总是离不开面食,我家也是,隔三差五不吃就会想吃一些面食,今天做的这道炒拉条子,一般饭馆里面都有,只是我家的面条是自己和面扯出来的,饭馆一般用的是机器压出来的面条,而且自己家做的比较清爽,不像饭馆里面那样的多油重口味。

2、做炒拉条子,我和丈夫合作,半小时就上桌,非常的快速,一般都是丈夫和面,我摘菜,我洗菜,丈夫切菜,我炒菜,丈夫擀面,然后我们一起拉面煮面,面条煮熟后,放入一把韭菜烫熟,面条和韭菜一起捞出来放入炒菜锅里面,翻炒均匀就出锅。

这里的蔬菜用到了葱头、红萝卜、大白菜、韭菜。

展开全文

牛肉条炒干水分,加一把泡软的黄豆,加一勺辣椒面、一勺盐,半勺五香粉,小半勺白糖,几滴料酒、几滴味极鲜、加半碗开水烧开,小火炖5分钟,这时候牛肉和黄豆都熟了,然后放入上面的蔬菜,翻炒均匀就可以了。

,

新2足球网址www.9cx.net)实时更新发布最新最快最有效的新2足球网址,包括新2手机网址,新2备用网址,皇冠最新网址,新2足球网址,新2网址大全。

,

3、今天的午餐颜色搭配鲜艳,看起来就想吃,真的是一个字:香,而且是蔬菜多,面条少,多吃不长肉。

4、拌三丝:

三丝用到的蔬菜是葱头、韭菜、豆腐皮、红辣椒丝。

一个葱头,半个用来拌面条,半个用来拌三丝,摘一大把韭菜,一半拌面条,一半拌三丝,把上面的蔬菜焯水后装盘,放一勺盐、小半勺白糖、几滴味极鲜、一勺香醋,然后浇上一大勺热油,泼出香味搅拌均匀。

味道清爽鲜美,一个字:香。

5、晚餐是烙姜黄发面饼,杂粮稀饭,拌海木耳,拌葱头。

好久没有吃烙姜黄发面饼了,今天就安排上。

6、烙发面饼,首先就是和面,烙饼的面团一定要软,软面团才能烙出松软的饼子。

260克普通面粉,2克发酵粉加适量温水和面,揉成一个比较软的面团,刚开始非常的沾手,多揉一会就不沾手了,揉好后,用手拿起来,面团就会往下掉,就像上面这样的软硬程度就可以。

网友评论

2条评论

最新评论